A depressão afeta diversas pessoas no mundo todo e com a chegada da pandemia, o número cresceu consideravelmente. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde – OMS, o Brasil é o segundo país com maior predomínio nas Américas, o que torna importante uma atenção voltada à enfermidade. Para quem procura ajuda, os tratamentos contra a doença costumam ser bastante eficientes, porém, o que poucas pessoas sabem é que a depressão pode ser tratada por métodos fisioterapêuticos.
Segundo o Prof. Me. Vinicius Gonçalves, do curso de Fisioterapia da Universidade Cruzeiro do Sul, a fisioterapia é capaz de ajudar pessoas com transtorno depressivo através de diversas técnicas, como conscientização postural e respiratória, exercícios de alongamento e fortalecimento muscular, além do treinamento aeróbico.
Uma das vantagens é que o tratamento não possui contraindicação. No entanto, todas as técnicas aplicadas dependerão de uma avaliação biopsicosociofuncional para identificar o quadro do paciente. Assim, é necessário procurar um fisioterapeuta especializado.
O principal método utilizado é a cinesioterapia respiratória e motora. “Essa prática promove uma grande melhora da postura, adequação do padrão respiratório, além do bem-estar físico, mental e especialmente social”, explica o fisioterapeuta.
Apesar de cada caso ser único, a vida social do paciente costuma ser bastante afetada pelos prejuízos que a depressão causa na saúde mental. Por esse motivo, o uso da cinesioterapia pode trazer bastante melhoria no tratamento.
Ainda, um benefício que a fisioterapia traz no tratamento contra a enfermidade é que, em alguns casos, pode dispensar ou minimizar a dose do uso de medicamentos durante a recuperação.
“O tratamento pode auxiliar na diminuição e até mesmo eliminação do uso de alguns medicamentos, mas cabe ressaltar que essa prática de aumentar e diminuir medicamentos é de uso exclusivo dos médicos. Mas o tratamento fisioterapêutico pode contribuir contra a depressão ou seus sintomas agravantes, pois trabalhamos com as partes físicas, mental e inclusive social, questões essas que são as mais afetadas pela enfermidade”, comenta.
O especialista complementa: “Para o tratamento de pessoas com transtorno depressivo é sempre importante trabalhar com a equipe multiprofissional, que inclui fisioterapeuta, médico, psicólogo, assistente social, nutricionistas, entre outros, conforme a necessidade individual dos pacientes; portanto, todo profissional de saúde qualificado e apto pode atuar nesse transtorno”, finaliza.
