Para sobreviver a cada semana no Big Brother Brasil, os confinados enfrentam alguns desafios. Um deles é a divisão da casa entre VIP e Xepa. Enquanto no lado VIP um pequeno grupo escolhido pelo líder tem regalias e vários tipos de alimentos, na xepa, os outros participantes ficam restritos a determinada quantia e qualidade de comida. A compra dos itens é feita com as “estalecas”, moeda do programa, que os participantes conseguem ao ganhar provas, mas podem perdê-las rapidamente, precisando economizar nas compras seguintes.

Infelizmente, o BBB não é o principal lugar em que as pessoas precisam fazer muito com pouco para economizar. Segundo a inflação medida pelo Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA), os preços de alimentos e bebidas subiram 11,64% em 2022, quase o dobro do índice geral, que encerrou o ano em 5,79%.

“Após dois anos de pandemia, muitas pessoas perderam o emprego e apenas uma parcela da população recebeu o auxílio emergencial. E temos também a alta no preço dos alimentos. Tudo isso impacta na vida financeira do brasileiro, que precisa saber como utilizar o dinheiro para economizar da melhor maneira possível”, aponta Thaíne Clemente, executiva de Estratégias e Operações da Simplic, fintech de crédito pessoal online.

Para economizar na hora de ir às compras, a especialista separou algumas dicas inspiradas no reality.

1- Faça uma lista

Na casa mais vigiada do Brasil, os confinados não têm a opção de escrever o que a xepa precisa, mas na vida real esse controle é importante. A lista nos mantém focados no que é realmente necessário. “Antes de fazer a lista, é preciso verificar o que há nos armários e geladeira, para não comprar coisas repetidas. Se atenha ao que é realmente necessário e separe os produtos por categorias, como alimentos e produtos de limpeza, por exemplo. Além de facilitar a busca no mercado, a separação ajuda a manter o foco para evitar a compra de itens supérfluos”, sugere Thaíne.

2- Substitua alimentos

Os participantes do BBB também sentem a alta do preço dos alimentos no programa e, a cada semana de compras, precisam priorizar os itens que estão mais em conta. Aqui fora, com a inflação, não é diferente. Muitos produtos aumentaram, como a carne bovina, e deixaram de fazer parte das refeições dos brasileiros. Nesse cenário, a substituição de alimentos é uma forma de economizar. No caso da carne bovina, as melhores alternativas são frango e ovo, que, mesmo com a alta dos preços, continuam sendo opções acessíveis.

3- Aproveite promoções, mas com parcimônia

No Big Brother, os jogadores até planejam comprar alguns alimentos, porém, quando chegam no mercado, veem que outros produtos estão mais em conta e acabam fazendo mudanças de última hora. Isso serve para a vida real também. “Pesquise preços e qual local é mais barato. Se a maioria dos produtos com custo baixo é de um único lugar, faça as compras neste estabelecimento, assim você economiza com transporte também. Mas fique atento para não comprar produtos por impulso só porque estão mais baratos que o habitual”, orienta a executiva.

4- Opte por produtos que todos gostam

Alguns participantes do programa deixam claro do que gostam e do que não gostam, mas, no geral, todos cedem por itens que a maioria prefere. Em família, também devemos conhecer as preferências de cada um, dentro das opções existentes, e optar por itens que agradem a mais pessoas e tenham melhor custo. Às vezes, comprar algo só porque uma única pessoa gosta não é vantajoso e faz com que tenhamos que comprar um número maior de mercadorias, implicando em maior gasto.

“Esses são alguns cuidados simples na hora de ir às compras e que fazem diferença no valor total gasto. Por último, devemos lembrar que atacados e feiras são boas opções, pois normalmente têm preços mais acessíveis, além das promoções. Os confinados do BBB não têm essa opção, mas nós, na vida real, devemos aproveitar”, finaliza Thaíne.